Desmontaje de la fuente de alimentación ATX Silver Stone 550W SST-ET550-B

Como el ventilador hacía un ruido extraño, lo desmonté mientras lo reemplazaba.
Las fuentes de alimentación de PC son fáciles de desmontar, pero da miedo porque es muy común recibir una descarga eléctrica fuerte si las tocas.
La última vez que cambié un condensador, recibí una descarga eléctrica muy fuerte. Da miedo especialmente al tocar alrededor de los patrones de la placa.

Los condensadores del lado primario son de Nichicon, pero los del lado secundario son condensadores chinos.
También hay algunos condensadores de marca desconocida, ¿dónde serán?

Según alguien importante, ¿será verdad que si se usan buenos condensadores en el lado primario, sinceramente no cambia mucho si no se instalan buenos condensadores en el lado secundario? Lo escuché hace mucho tiempo, pero honestamente, las fuentes de alimentación se estropean cuando se tienen que estropear, y no hay mucha diferencia entre las caras y las baratas, pero es triste que hoy en día ya no existan esas fuentes de alimentación súper baratas como las 'fuentes de alimentación de animales' de antaño.